Ini Alasan Kenapa Sulit Belajar Pada Saat Galau

Manusia adalah makhluk yang memiliki perasaan. Akan tetapi, tidak selamanya manusia mengalami perasaan bahagia atau senang, manusia juga bisa merasakan perasaan yang membuat hati dan pikiran tidak nyaman seperti halnya sedih yang disebabkan oleh berbagai macam hal. Pada saat ini perasaan tersebut sering disebut dengan galau. Bagi pelajar, perasaan galau bisa melanda kapan saja baik itu pelajar yang masih anak-anak hiingga pelajar dewasa atau mahasiswa. Contoh hal-hal yang bisa membuat perasaan menjadi galau yaitu:

1. Tidak dipenuhinya permintaan, ini seringkali melanda para pelajar baik yang anak-anak hingga mahasiswa yang meminta sesuatu kepada orang tuanya tetapi tidak dipenuhi. Tentu saja setiap pelajar mungkin pernah merasakan hal ini membuat tidak semangat dalam melakukan aktivitas belajar.
2. Tidak terpenuhinya harapan dalam menyalurkan perasaan suka dengan lawan jenis. Pelajar zaman sekarang khususnya yang telah memasuki usia puber, sudah berani menjalin hubungan yang namanya pacaran. Hal ini tidak terlepas dari pengaruh dari tontonannya di televisi yang banyak sekali menayangkan film atau sinetron yang mengandung unsur percintaan, sehingga banyak pelajar yang mulai mengikuti apa yang ditontonnya. Selain itu, kemudahan dalam berkomunikasi dengan menggunkan hape pada saat ini juga mempengaruhi para pelajar untuk saling mengungkapkan rasa hingga menjalin hubungan. Namun, hubungan itu seringkali tidak sesuai harapan dan membuat para pelajar sakit hati dan tentunya mengganggu aktivitas belajar mereka.

Dalam belajar ada dua aspek pendukung yang mempengaruhi aktivitas belajar yaitu jasmani dan rohani. Jasmani menyangkut aspek fisik misalnya kemampuan mata dalam membaca. Sedangkan aspek rohani ini menyangkut perasaan pelajar pada saat elakukan aktivitas belajar. Kenapa pada saat galau sulit sekali untuk melakukan aktivitas belajar? Karena pada saat galau itu aspek rohaniah kita tidak terpenuhi, perasaan kita sedang tidak karuan sehingga mengganggu ketenangan dan kenyamanan kita dalam belajar. Secara biologinya, ketika dalam keadaan galau yang bekerja menerima pelajaran adalah batang otak bukan limbiks. Batang otak akan bekerja pada saat kita belajar dalam keadaan mental yang terganggu.Batang otak ini sifatnya sulit menerima pelajaran dan mudah lupa. Itulah yang menyebabkan kita sulit menerima pelajaran ketika galau secara psikologis dan biologisnya. Untuk menghindari perasaan galau bagi pelajar berikut tips-tipsnya:

1. Pelajar harus memahami kenapa orang tua tidak memenuhi keinginan kita, karena orang tua kita oasti memliki alasan untuk tidak memenuhi permintaan kita.
2. Hindari yang namanya pacaran atau menjalin hubungan spesial dengan lawan jenis, karena dapat menimbulkan rasa sakit hati yang belum dapat diatasi sendiri oleh pelajar yang masih anak-anak.
3. Fokuslah untuk menempuh dunia pendidikan, jangan memikirkan untuk mencari pasangan hidup karena semua itu sudah diatur oleh yang Maha Kuasa.

Adapun untuk mengatasi perasaan galau berikut tips-tipsnya:

1. Yakinlah segala sesuatu yang dipinta tidak semuanya dipenuhi karena pasti ada alasanya.
2. Mantapkanlah hati untuk fokus belajar dan tidak lagi menjalin hubungan dengan orang yang disukai.
3. Berdoa kepada Allah SWT agar diberi kemudahan dan kelapangan dalam menghadapi berbagai masalah khususnya kesulitan dalam belajar.
4. Yakinkanlah dalam hati bahwa kita manusia hanya bisa berencana dan yang menentukannya adalah Allah SWT.

Terlepas dari berbagai tips yang telah saya sarankan, masih banyak lagi tips-tips lainnya yang dapat kamu terapkan. Semoga bermanfaat ya sobat berbagi. Sukses selalu untuk kita semua.

Tips Mengisi Waktu Liburan

Waktu libur semester merupakan waktu yang ditunggu-tunggu para mahasiswa setelah menempuh perkuliahan selama satu semester. Seiring berjalannya waktu, menjalani hari-hari libur tanpa melakukan kegiatan akan terasa membosankan bagi setiap mahasiswa. Lalu kegiatan apa saja yang dapat dilakukan pada saat liburan? Berikut tips mengisi waktu liburan mahasiswa :

1. Pulang Kampung

Bagi mahasiswa perantauan, pulang kampung mungkin akan jadi tujuan utama dalam mengisi waktu liburan. Hal ini dikarenakan mahasiswa perantauan yang tinggal di kota lain dan jauh dari keluarga selama beberapa bulan tentu menimbulkan perasaan kangen terhadap suasana kampung halaman, suasana di rumah bersama keluarga, masakan di rumah, kumpul bareng keluarga dan lain sebagainya. Apalagi bagi mahasiswa baru yang baru saja merantau untuk kuliah tentu belum terbiasa menjalani kehidupan sehari-hari yang jauh dari keluarga.

2. Pergi ke Tempat Wisata

Untuk mengisi waktu liburan, kamu dapat memanfaatkannya untuk berlibur ke tempat wisata seperti pantai, gunung, pemandian air panas, air terjun dan lain sebagainya bersama teman-teman kampusmu atau teman organisasimu atau bersama teman-teman lamamu yang terpisah pada saat kuliah. Di samping mengisi waktu liburan, kegiatan ini juga dapat mempererat tali persaudaraan antara kamu dan temanmu, baik temanbaru maupun teman lama. Selain itu, kita dapat melihat keindahan alam yang dapat menambah ketakjuban kita akan ciptaan Tuhan Yang Maha Kuasa.

3. Wisata Kuliner

Kamu juga dapat mengisi waktu liburanmu dengan wisata kuliner bersama teman, keluarga atau seseorang yang spesial buatmu. Akan tetapi, ada hal yang harus diperhatikan dalam melakukan wisata kuliner ini, tebak apa? Tentu saja uang atau modal dalam wisata kuliner. Apabila kamu memiliki uang lebih sisa uang bulanan, kamu dapat memanfaatkannya untuk wisata kuliner. Akan tetapi apabila uang yang dikira-kira tidak cukup lebih baik menahan diri dulu ya, kecuali ada teman kita yang mau nraktir langsung saja ikutan. Kenapa tidak, selain kamu akan mendapatkan makan gratis kamu juga dapat kumpul sama teman kamu.

4. Berolahraga

Kegiatan ini cocok sekali bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan. Ketimbang kamu berdiam diri saja di rumah makan tidur makan tidur yang akan membuat kamu tambah gendut, mending kamu berolahraga seperti jogging, futsal, zumba dan lain-lain yang akan membuat badan sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit asal dilakukan dengan waktu, situasi dan kondisi yang tepat jangan memaksakan diri maksudnya.

5. Ikut Pengajian

Nah, kegiatan ini sangat bagus untuk dilakukan dalam mengisi waktu liburan karena dengan kegiatan ini kamu dapat menambah wawasan atau ilmu agama yang kamu miliki. Seiring berjalannya proses globalisasi tentu banyak juga budaya atau kebiasaan-kebiasaan yang mungkin dapat menjerumuskan kita ke dalam kesesatan. Jadi, dengan ikut pengajian kita dapat membentengi diri kita dengan ilmu agama agar kita dapat terhindar dari kesesatan.

Terlepas dari berbagai kegiatan yang telah penulis sarankan di atas, masih banyak lagi kegiatan-kegiatan lainnya yang dapat kamu lakukan untuk mengisi waktu liburan kuliahmu ya sobat, yang terpenting kegiatan yang kita lakukan adalah kegiatan-kegiatan yang sifatnya positif. Bagi kamu yang sedang liburan, selamat berlibur dan semoga menyenangkan.